आयुष विभाग द्वारा महर्षि चरक की तपस्थली चरेख डांडा में योग शिविर का आयोजन किया गया,,,।

कोटद्वार/पौड़ी गढ़वाल *** 11 वेंअंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर आयोजित योग कार्यकर्मों की श्रंखला में 5 जून को महर्षि चरक की तपस्थली चरेख डांडा में आयुष विभाग द्वारा योग शिविर का आयोजन किया गया, जिसमें जिला आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी डा.शैलेंद्र पांडे के निर्देशन में डा.अजय नेगी,डा.जितेंद्र भाटिया,अमित कंडवाल, अंजलि व अन्य आयुष विभाग के अधिकारी कर्मचारियों के साथ साथ सिडकुल के अधिकारी, कर्मचारी व चरेख गांववासियों ने योग का अभ्यास किया।

जिला आयुर्वेदिक एवं यूनानी अधिकारी डा.शैलेंद्र पांडे ने कहा कि अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस हर साल 21 जून को मनाया जाता है। इसकी शुरुआत हमारे प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने की थी, इसका उद्देश्य मानसिक स्वास्थ्य, मन, शरीर और आत्मा की शारीरिक स्वास्थ्य फिटनेस प्रदान करना है, यह हमारे शरीर को तरोताजा भी करता है और हमें शांत भी रखता है।

वही आयुष विभाग के प्रभारी चिकित्साधिकारी जितेंद्र भाटिया ने कहा कि योग शारीरिक स्तर पर शक्ति, सहनशक्ति, धीरज और उच्च ऊर्जा के विकास में मदद करता है। यह मानसिक स्तर पर बढ़ी हुई एकाग्रता, शांति, शांति और संतोष के साथ खुद को सशक्त बनाता है जिससे आंतरिक और बाहरी सामंजस्य स्थापित होता है। योग की मदद से आप दैनिक तनाव और उसके परिणामों को प्रबंधित कर सकते हैं।